美容ビューティアドバイザーが発信する情報サイト【and.B】

2015年10月28日

ヘルシーなお豆腐とチーズのムーススイーツ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
お豆腐とチーズのムーススイーツ

女性にオススメのお豆腐とチーズが美味しいスイーツに! 美肌成分のあるフルーツやジャムを添えてもGOOD。

主材料豆腐
調理時間15分
カロリー(1人分)237kcal
塩分0.4g

材料(2人分)

絹豆腐1/3パック(100g)
クリームチーズ100g
ゼラチン5g
大さじ1
砂糖大さじ1(9g)
はちみつ小さじ1(7g)

作り方

  1. クリームチーズは室温でやわらかくします。
  2. ゼラチンは水でふやかし、電子レンジで20秒ほど加熱します。
  3. ボウルにクリームチーズ、豆腐、砂糖、はちみつ、ゼラチンを入れ、よく混ぜます。
  4. お好きな器に入れて冷蔵庫で冷やし固めれば完成!
  5. 砂糖、にんじんを入れ、さらに混ぜます。

★チャービル(ハーブ)をのせたり、ジャムやフルーツをプラスして、彩り良くするのもオススメです。

手元からBEAUTY LIFE 始めるなら、
and.Bアプリを味方につけて……。

ちょっと気になるお肌&カラダのこと、ココロのあれこれ。
こだわりの美しい生き方を、スキマ時間でもっとUP!
大人女性の声にこたえた美的スタイルアプリ。

ページのトップへ戻る