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2016年7月6日

【歯のホワイトニングとデンタルケア】 黄ばみの原因と除去方法

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【相談者①】編集部ユキエ

年齢:30代半ば

美容ライター:リエ
【回答者】美容ライターリエ:40代前半

編集部:ユキエ
【司会】編集部ユキエ:30代半ば

歯の印象が顔全体の印象に?!

ユキエ

私の歯、なんか黄色いんですよねえ。最近気になって気になって、なんだか鏡を見ても、歯の黄ばみばっかり目に入っちゃって。あーあ、アップにも耐えられる女優ばりの歯になりたい!

リエさん

え、今更気になってきたの? 歯の印象ってメイクと同じくらい、顔全体の印象を変えてしまうモノなのに! だってほら、どんなに美人でもニコって笑った口から黄ばんだ歯がのぞいたら、残念度MAXでしょ。

歯を出して笑う口元
ユキエ

ふぁー、やっぱりそうですよね。すごい勢いで歯磨きしてるのに!

リエさん

すごい勢い? まさか力づくで歯ブラシをこすっているとか?! 

ユキエさん、なぜ歯が黄ばむのか、ご存じ?

ユキエ

えっと、食べ物の汚れ……とか?

リエさん

じゃあその辺りからご説明しますね。まず人間の永久歯って、ほぼ12から15歳ぐらいまでに生えそろうんです。その時点ではほとんどの人の歯は白くてキレイな状態。つまり、歯の黄ばみは、その後の生活習慣の中でついちゃうの。

ユキエ

そういえばこんな私でも、10代の頃は白い歯だったような……。

リエさん

そういうこと。自然な歯の白さは若さの象徴! というわけで、黄ばみの主な原因は3つあります。

まず、さっきユキエさんが言われたように「食べ物による着色」、次に「喫煙によるヤニの着色」、最後に「歯の表面の傷によるもの」。心当たりのあるものは?

ユキエ

うっ……、全部あるなあ。き、喫煙はずいぶん前のことですけど。

リエさん

ふーん、まあいいわ。順番にもっと説明するわね。

食べ物による歯の着色は、カレー、赤ワイン、コーヒー、醤油など挙げればキリがないですが、色の濃いものが歯に着色しやすいことがわかっています。

ユキエ

あー、全部好きだぁ~!

リエさん

……対策としては、食事後は小さな動きで丁寧に歯磨きを行うこと。ですが、それだけでは長年の着色汚れはなかなか落とせないんです。

では次に喫煙の影響を。タバコといえばヤニ、ですよね。

喫煙者さんご用心!

ユキエ

は、はい。ヤニか~。分かってはいましたが……。

リエさん

ね、タバコのヤニの汚れも、歯の色を悪くさせますよ。

1日に何本もタバコを吸う人の歯の裏側は、黒くなっていることがあるんです。この場合も歯ブラシでのブラッシングだけでは不十分で、汚れを落としきるのは大変なんですから。

ユキエ

ふわー、歯のためにも、禁煙して良かった。

磨き過ぎも黄ばみの原因に?!

リエさん

でもね、注意してほしいのが、歯磨きをしっかり行っているつもりが、ゴシゴシとしすぎることで逆に歯の表面を傷つけて、汚れが付きやすく着色しやすい状態にしていないかどうか。

表面が傷ついた歯はエナメル質が薄くなって、歯の内側のもともと黄色い象牙質が透けて見えてしまうんだから!

ユキエ

なんですって! 磨き過ぎも黄色く見える原因に?! もうだめだ、袋小路だ。

リエさん

大丈夫、ユキエさん。今言ったことが原因で歯が黄色くなってしまっている場合、ホワイトニングは効果的。

○ユキエ

え、そうなんですか。間に合うんだ!

ホワイトニングって?

リエさん

そうですよ。「ホワイトニング」っていうのは、歯の表面に過酸化水素を主成分とした薬を塗ることで、表面の着色物を無色透明に分解していくんです。

ホワイトニング前と後の歯
リエさん

さらに、歯の表面の組織の構造を、曇りガラスのようにうまく変化させることで光の乱反射を発生させて、結果的に白く見せることができるの。

ユキエ

なんだか希望の光が見えてきた気がします。ホワイトニングって、歯医者さんに行けばいいんですか?

リエさん

その方法もあるわね。ホワイトニングには歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」の2種類があるのよ。

オフィスホワイトニングの方が、いわゆるプロがやるんだから、より効果的だとは言われているけど、自宅で好きな時間にできるホームホワイトニングも人気がありますよ。

ユキエさんの場合は、両方を合わせて行えば、より高い効果を実感できると思うな。

ユキエ

え、私は両方したほうがいいレベルってことですか。そんなにヒドイですか!

リエさん

いや、そういうわけじゃないけど、ホームホワイトニングだと、まさに三日坊主で終わりそうで……。

ユキエ

う゛、痛いところを突かれたような……、なにも反論できない私って一体……。

リエさん

そうそう、ホワイトニングのほかに、将来のためのデンタルケアとして、歯科医院で行う歯周ポケットの歯石除去もオススメ。

自宅での歯磨きでは届かない歯周ポケットを早めにケアしておくことで、歯周病の予防ができるわよ。それに、定期的な歯と歯茎の検査は、虫歯や病気にかかりにくい健康なお口のためにとても大切ですね。

ユキエ

将来のためかぁ。歯ってなかなか予防までは手が回らないというか、なんというか。でも今からちゃんとしておかないと、将来の私に恨まれそうです!

歯磨きをする女性
リエさん

そうそう、「将来のユキエさん」をスマイル美人に仕上げるためよ!

ユキエ

あ、それって言いかえれば「現在のユキエ」はスマイル美人じゃないってことですよね……。ハハハハハ、笑えないわ。

*** END ***

ヘアメイク:リエ

40代前半。主に女性ファッション誌やショーモデルのヘアメイク担当。長所・短所を活かしたメイクアップと、健康的なヘア育成法について研究している。

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